טיפול למבוגרים

כבני אדם חושבים ומרגישים, מרביתנו נחווה במהלך החיים נקודות משבר, תקופות בהן אנו חשים חרדה או דיכדוך, או פשוט מנותקים מעצמנו ומסביבתנו. לעיתים מדובר בתחושות קלות שמלוות אותנו במהלך היום, אך לפעמים מדובר בתחושות חזקות וקשות שמשפיעות על התפקוד היומיומי שלנו. משבר עשוי להגיע בעקבות אירוע חיים המוגדר וידוע לנו, כגון אובדן של מישהו קרוב, פיטורים, מעבר לסביבה חדשה או קושי במערכת יחסים זוגית. לעיתים מעבר לשלב חדש בחיינו, כגון הפיכה להורה או יציאה לפנסיה, עשוי להיות קשה משציפינו ואנו חווים קושי להסתגל למצב החדש. ישנן פעמים בהם מקור המשבר אינו ברור לנו, ואנו נמצא עצמנו מבולבלים ולא מבינים, מדוע אין אנו מאושרים כפי שהיינו רוצים להיות.

בתקופות כאלו רצוי לפנות לקבלת עזרה באמצעות טיפול פסיכולוגי מתאים. המפגש הטיפולי מסייע לנו להבין את אשר עובר עלינו ולמצוא את הדרך לשינוי. השינוי מגיע כאשר אנו מעיזים להתבונן בעצמנו, לחקור את מקור התחושות אותם אנו חווים ולאתגר את עצמנו באמצעות דרכי חשיבה שונות ודפוסים השונים מאילו אליהם היינו רגילים עד כה.

אני מאמינה כי לאנשים צרכים שונים ואין דרך טיפול אחת המתאימה לכל, ולכן חלק חשוב בטיפול הוא להכיר את האדם איתו אני עובדת, ויחדיו למצוא את הדרך המתאימה עבורו. נמצא מחקרית כי הגורם התורם ביותר להצלחת הטיפול, מעבר לשיטות הטיפול השונות, הינו הקשר הטיפולי. לכן ישנה חשיבות רבה לברית הטיפולית, הקשר שנוצר ביני לבין הפונה לטיפול, אשר מאפשרת לנו לעבוד ביחד, כצוות.

בעבודתי הטיפולית אני משלבת בין גישות שונות בהן הוכשרתי: טיפול בגישה הדינאמית וטיפול בגישה האקזיסטנציאלית. כמו כן, אני משתמשת בכלים מן הגישה הקוגניטיבית-התנהגותית (CBT) וגישות ממוקדות גוף. יש לי ניסיון רב בטיפולים ארוכי וקצרי טווח, והבחירה ביניהן נעשית בהתאם לרצונות ולמטרות אותן רוצה הפונה להשיג באמצעות הטיפול.

אני מזמינה אתכם ליצור עימי קשר לשאלות או תיאום פגישת היכרות.

מיכל קורד-בילסקי

פסיכולוגית קלינית | רעננה

055-2235328   michal.kord@gmail.com

Michal Kord-Bielski

Clinical Psychologist | Raanana

michal.kord@gmail.com | 055-2235328

  • Facebook Social Icon