להיות בעולם
סמינר אקזיסטנציאליסטי למטפלים — חמישה מפגשים על פילוסופיה, טיפול ומה שביניהם.
מיכל קורד בילסקי
פסיכולוגית קלינית
פסיכולוגיה
במעגל החיים
מרחב למפגש, להתבוננות
ולתנועה בתוך החיים.
נעים להכיר, אני מיכל.
שמי מיכל קורד בילסקי, ואני פסיכולוגית קלינית מומחית (מ.ר. 27-110467). לאורך הדרך המקצועית שלי עבדתי עם אנשים בשלבים שונים של חייהם, בקליניקה ובמסגרות ציבוריות בישראל ובאנגליה. אני סקרנית ואוהבת ללמוד ולהיתרם ממגוון גישות ותחומי עניין, ומביאה את המגוון הזה איתי גם לחדר הטיפולים. אני מקבלת מטופלים בקליניקה בהרצליה ואונליין, בעברית ובאנגלית. לצד הטיפול אני מעבירה סמינרים מקצועיים למטפלים והרצאות לקהל הרחב.
ניסיון מקצועי
העבודה במסגרות השונות הפגישה אותי עם התמודדויות נפשיות במצבי חיים מגוונים: ביחידת הטראומה במרפאה לבריאות הנפש רמת חן ע״ש בריל טיפלתי באנשים המתמודדים עם הפרעת דחק פוסט־טראומטית (PTSD) ועם השלכותיה על חייהם, ובמחלקת אשפוז יום במרכז לבריאות הנפש לב השרון עבדתי עם אנשים בתקופות של משבר נפשי אקוטי. בקליניקה של בית הספר לפסיכולוגיה במרכז הבינתחומי הרצליה ובשירות הפסיכולוגי־חינוכי בתל אביב טיפלתי בילדים ובבני נוער ועסקתי בהדרכות הורים סביב דיכאון, חרדה, פגיעות עצמיות, הפרעות אכילה וקשיים נוספים. במהלך שנותיי בלונדון עבדתי במסגרת שירותי הבריאות הציבוריים ובמכון לפסיכותרפיה, בטיפולים ממוקדים ובתהליכים ארוכים יותר.
לצד הטיפול הפרטני, עסקתי בריכוז ובהדרכת צוות טיפולי במסגרת גני תקשורת ובעבודה קבוצתית סביב אבל. עבדתי גם עם בני הגיל השלישי ועם בני משפחה המטפלים בהורה או בבן זוג מזדקן או המתמודד עם מחלה כרונית (caregivers) — עבודה הנוגעת גם לצרכים של האדם המטפל, בתוך האחריות והקשר עם האדם הקרוב לו.
לימודים והכשרות
- תואר ראשון (BA) בפסיכולוגיה ובחינוך, אוניברסיטת תל אביב — 2007.
- תואר שני (MA) בפסיכולוגיה קלינית, אוניברסיטת בן־גוריון בנגב — 2010.
- קורס שנתי באנליזה קבוצתית, Institute of Group Analysis בלונדון — 2012.
- לימודי פסיכותרפיה בגישה האקזיסטנציאליסטית (PGDip), ב־NSPC בלונדון — 2014.
- הכשרה ב־EMDR, שלבים 1 ו־2 — 2024.
- השתלמויות בגישות CBT ו־ACT, במיינדפולנס (Mindfulness), בטיפול בטראומה ובמצבי חירום ובטיפול בגיל השלישי.
״כל חיים של ממש הם מפגש״
מרטין בובר · אני ואתה
עבורי, טיפול מתחיל במפגש שבו אפשר להביא גם את מה שעדיין אין לו מילים: תחושות שעוד אינן ברורות וחלקים שלפעמים קשה לנו להודות בהם, אפילו בפני עצמנו. לכן הכרחי בעיניי שהמרחב הטיפולי יהיה מקום בטוח, נעים ולא שיפוטי, שבו אפשר להתבונן גם במה שמכאיב או מעורר חשש, בלי להרגיש שצריך למהר להסביר, לפתור או להשתנות.
אני מביאה למפגש את הידע והניסיון המקצועי שלי, ואילו האדם שמולי מביא את המומחיות שלו לגבי האדם שהוא — חוויותיו, קשריו, רצונותיו והמשמעות שהוא נותן להם. מתוך המפגש בינינו אנחנו מחפשים יחד את הדרך הייחודית שתאפשר לו להפיק את המירב מהטיפול. ההקשבה המשותפת יכולה לעזור להבין מה עומד מאחורי הקושי, לזהות דפוסים שהתקבעו ולגלות אפשרויות נוספות להתמודדות ולבחירה. בעיניי, יש ערך גם ליכולת לשנות את מה שהיינו רוצים לשנות וגם ליכולת לפגוש את עצמנו ביותר הבנה וחמלה.
אני עובדת בגישה אינטגרטיבית, תוך שילוב כיווני חשיבה מגוונים וכלים טיפוליים מגישות שונות. הטיפול נבנה יחד, מתוך היכרות והקשבה לצרכים האישיים, לקצב ולמטרות של כל מטופל. לפעמים העבודה מתמקדת בהקלה על מצוקה ובעיבוד חוויות קשות, ולפעמים בהיכרות עם דפוסים חוזרים או בבירור הדרך שבה רוצים לחיות. אני רואה חשיבות בכך שמה שמתגלה ומתאפשר בחדר הטיפול יוכל למצוא ביטוי גם בחיי היום־יום — ביחסים, בבחירות ובאופן שבו האדם מרגיש עם עצמו. גם בהמשך הדרך, הכיוון ואופן העבודה יכולים להשתנות בהתאם למה שעולה ולמה שנחוץ.
תחומי טיפול
- דיכאון
- חרדה
- PTSD ואירועים טראומטיים
- רילוקיישן והגירה
- אבל ואובדן
- משברי חיים
- נוער ומבוגרים
- הגיל השלישי
אדם.
מפגש.
מחשבה.
מפגש.
מחשבה.
סמינרים והרצאות
מרחבים ללמידה ולחשיבה משותפת, במפגש שבין פסיכולוגיה, פילוסופיה, ספרות וקולנוע.
לעבור מקום, למצוא שייכות
מה הנפש שלנו עוברת ברילוקיישן, ואיך לעזור לה להתמקם מחדש.
אחרי השבר
סדרת הרצאות על טראומה, התמודדות וצמיחה, דרך סיפורים ודמויות מהקולנוע.
לבירור על המפגשים ולהזמנת הרצאה לקבוצה או לארגון.
אפשר להתחיל בשיחה
מוזמנים לפנות.
לשאלות, להתייעצות או לקביעת פגישת היכרות.
הבוסתן 25, הרצליה